ग्लूकोसामाइन

 

Øग्लूकोसामाइन एक सप्लिमेंट है, जिसका उपयोग ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज के लिए किया जाता है। आर्थराइटिस की समस्या में घुटने की कार्टिलेज में खराबी आ जाती है और यह दोबारा जल्दी ठीक नहीं होता है। जिसकी वजह से हड्डियों में सूजन आ जाती है और दर्द होने लगता है। खराब कार्टिलेज के कारण जोड़ों में दर्द, चलने में कठिनाई महसूस करना और विकलांगता जैसी समस्या हो सकती है। इसलिए समय रहते इसका इलाज बहुत जरूरी है। तो ऐसे में ग्लूकोसामाइन सप्लिमेंट का सेवन इस प्रक्रिया को थोड़ा धीमा और कार्टिलेज को सही रखने की कोशिश करता है। बहुत से लोग ग्लूकोसामाइन सप्लिमेंट का सेवन करते हैं, ताकि वो अपने पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस की समस्या में आराम पा सकें। ग्लूकोसामाइन कैसे गठिया रोग के लिए प्रभावकारी है,

 

Øलाभ - सभी उम्र के लोगों के शारीरिक एवं मानसिक विकास के साथ जीवन को उत्साह से भर देता है। 

Øसेवन विधि-   15 से 20 ML  सुबह नाश्ते के बाद या खाने के बाद। 

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Øजूस पीने का सही टाइम क्या है? (best time to drink juice)
सुबह खाली पेट जूस पीना सबसे अधिक फायदेमंद होता है। आप नाश्ते के साथ जूस पी सकते हैं। इससे शरीर को पर्याप्त मात्रा में फाइबर मिलता है।