व्हीटग्रास एलोवेरा जूस  

Øव्हीटग्रास में आयरन, मैग्नीशियम, कैल्शियम, फाइटोन्यूट्रिएंट्स, एमिनो एसिड, विटामिन ए, सी, ई, के

 और बी कॉम्प्लेक्स, क्लोरोफिल और प्रोटीन जैसे पोषक तत्व होते हैं. ये स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी होती है. ज्वारे का रस सामान्यतः 60-120 एमएल प्रति दिन या प्रति दूसरे दिन खाली पेट

सेवन करना चाहिये। यदि आप किसी बीमारी से पीड़ित हैं तो 30-60 एमएल रस दिन मे तीन चार

बार तक ले सकते हैं। इसे आप सप्ताह में 5 दिन सेवन करें। कुछ लोगों को शुरू में रस पीने से

 उबकाई सी आती है, तो कम मात्रा से शुरू करें और धीरे-धीरे मात्रा बढ़ायें। सुबह-सुबह खाली पेट इसे खाने से दिनभर बेवजह की ओवर इटिंग से बचा जा सकता है। व्हीट ग्रास खाने से ब्लड में ऑक्सीजन का सर्कुलेशन सही तरीके से होता है। इसका जूस पीने के साथ ही उसे चेहरे और गले पर कॉटन की सहायता से लगाना भी ब्लड के सही सर्कुलेशन के लिए जरूरी है। सूखने के बाद इसे तौलिए की सहायता से साफ कर लेना चाहिए। 

Øलाभ - सभी उम्र के लोगों के शारीरिक एवं मानसिक विकास के साथ जीवन को उत्साह से भर देता है।  

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Øसेवन विधि-   15 से 20 ML  सुबह नाश्ते के बाद या खाने के बाद। 

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Øजूस पीने का सही टाइम क्या है? (best time to drink juice)
सुबह खाली पेट जूस पीना सबसे अधिक फायदेमंद होता है। आप नाश्ते के साथ जूस पी सकते हैं। इससे शरीर को पर्याप्त मात्रा में फाइबर मिलता है।